In breve
- La pelle matura mostra i segni del tempo e del sole: rughe, perdita di tono, secchezza, macchie e meno luminosità.
- Con gli anni diminuiscono fibroblasti, collagene, elastina e acido ialuronico; si accumulano i prodotti della glicazione.
- La routine deve idratare, proteggere dallo stress ossidativo e dal sole e sostenere la compattezza.
Come riconoscere la pelle matura
La pelle matura porta i segni di due processi che si sommano: l’invecchiamento naturale (chronoaging) e quello causato dal sole (photoaging).
- Rughe e linee sottili, soprattutto intorno a occhi e bocca.
- Meno tono ed elasticità, con contorni del viso meno definiti.
- Secchezza e una pelle più sottile e fragile.
- Colorito meno uniforme, con macchie e meno luminosità.
- Tempi di recupero più lunghi dopo un’irritazione o un piccolo graffio.
Cosa cambia nella pelle con gli anni
Dopo i trent’anni il numero dei fibroblasti, le cellule che producono collagene ed elastina, inizia a ridursi, mentre aumentano gli enzimi che degradano queste fibre (le metalloproteinasi). La giunzione tra epidermide e derma si appiattisce: la pelle resiste meno alle sollecitazioni e riceve meno nutrimento.
Il sole accelera tutto: i raggi UVA generano radicali liberi, gli UVB danneggiano l’epidermide, e collagene ed elastina alterati si accumulano nel derma (elastosi). Con il tempo diminuisce anche l’acido ialuronico e si accumulano i prodotti della glicazione (AGEs), che irrigidiscono le fibre. In menopausa il calo degli estrogeni rende la pelle più sottile e più secca.
La routine per la pelle matura
L’obiettivo è idratare, proteggere e sostenere la compattezza.
Mattina
- Detersione delicata, senza sgrassare.
- Un siero con antiossidanti, come vitamina C e glutatione, contro lo stress ossidativo.
- Una crema idratante con acido ialuronico e peptidi.
- Protezione solare ogni giorno: è il gesto antiage più efficace.
Sera
- Struccarsi con un latte o un olio detergente.
- Un siero con peptidi e una crema più ricca, applicati con movimenti dal basso verso l’alto.
- Contorno occhi e collo: non dimenticarli.
Gli errori da evitare
- Rinunciare alla protezione solare perché “ormai le rughe ci sono”.
- Detergenti aggressivi e acqua calda, che seccano ancora di più.
- Esfoliazioni troppo frequenti su una pelle già sottile.
- Aspettarsi risultati immediati: i cosmetici agiscono con costanza, nell’arco di settimane.
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Per approfondire leggi le guide sull’invecchiamento della pelle e sulla perdita di tono.
Fonti e approfondimenti
- Fisher G.J., Kang S., Varani J. et al. Mechanisms of photoaging and chronological skin aging. Archives of Dermatology, 2002; 138(11): 1462–1470.
- Gkogkolou P., Böhm M. Advanced glycation end products: key players in skin aging? Dermato-Endocrinology, 2012; 4(3): 259–270.
- Thornton M.J. Estrogens and aging skin. Dermato-Endocrinology, 2013; 5(2): 264–270.
- Hughes M.C.B., Williams G.M., Baker P., Green A.C. Sunscreen and prevention of skin aging: a randomized trial. Annals of Internal Medicine, 2013; 158(11): 781–790.
- Moggio M. Skincare for Models. Voxal Corporation.
Domande frequenti
A che età la pelle diventa matura?
Non c’è un’età precisa: i primi cambiamenti iniziano dopo i trent’anni, ma sole, fumo e stile di vita possono anticiparli o rallentarli di molto. In menopausa i cambiamenti di solito accelerano.
La pelle matura è sempre secca?
Spesso tende a diventarlo, perché diminuiscono sebo e acido ialuronico, ma esistono anche pelli mature miste o grasse. La routine va adattata al tipo di pelle.
Meglio un siero o una crema per la pelle matura?
Entrambi: il siero porta sostanze funzionali concentrate, la crema idrata e protegge la barriera. Si applicano uno dopo l’altro.
Quando rivolgersi al medico?
Se compaiono macchie che cambiano forma o colore, lesioni che non guariscono o cambiamenti improvvisi, è bene rivolgersi al dermatologo. Le consulenze Voxal sono dermocosmetiche e non hanno carattere medico o diagnostico.
Questa guida ha scopo informativo e non sostituisce il parere del medico o del dermatologo. Le consulenze Voxal non hanno carattere medico o diagnostico.
